30-dniowe treningi online
30-dniowe treningi to procesy, w których każdego dnia otrzymujesz ode mnie pigułkę wiedzy i narzędzia praktyczne. Ale to Ty decydujesz, kiedy się z nią zapoznajesz i kiedy wykonujesz ćwiczenia.
Każdy trening odbywa się w zamkniętej grupie na Facebooku, gdzie Uczestniczki - jeśli mają na to ochotę - dzielą się także swoimi pytaniami, doświadczeniami i wrażeniami z każdego dnia. Podczas treningu zawsze są także zamknięte spotkania na żywo - na grupie lub na platformie zoom.
Dzięki regularności i codziennej mikropracy, doświadczysz przemiany, która zaskoczy Ciebie samą.